För att komma väl förbereda till vårens tävlingar kommer vi efter nyår på torsdagar köra orienteringsteori efter trailträningen. Du kommer lära dig de orienteringstekniska grunderna samt träna på de färdigheter du behöver kunna för att springa banor från

Vi kommer att utgå från utbildningsmaterialet Full Koll - Orienteringsteknik från röd till svart.

För att få en riktig kickstart börjar vi med en föreläsning av Ola Martner, landslagslöpare från Göteborg-Majorna och nyligen segrare i Kristianstad Trail, den 14 januari kl 19:30.

Vi ska försöka hålla ner tiden på varje pass och därför köra lite fler gånger. Sista gången är planerad till 17 mars.

Teorin lämpar sig bäst för vuxna och ungdomar 13 år och äldre.

För mer info, kontakta Niklas eller Maria.

För att kunna beställa utbildningsmaterial behöver vi din anmälan senast 20 december. Anmäl dig till Maria, maria_turesson@yahoo.se.