Tisdagen den 9 april startar vi våra orienteringsträningar för nybörjare och ungdomar - Även äldre nybörjare är välkomna och ofta har vi även lite svårare banor för äldre ungdomar och vuxna också. Du är välkommen även om man inte kan börja just den 9 apri

Vi försöker samtidigt att ha löpträning för de som bara vill springa eller eventuellt kombinera lite löpning med lite orientering.

När man kan börja orientera: Har man någon vuxen att ha sällskap med kan man ofta prova redan från 6-7 års ålder, är man ca 8-10 år så kan det vara bra att ha med sig någon kompis i början, från omkring 10-11 års ålder klarar man sig ofta själv från början.

I år ska vi prova att dela upp mer i lite olika grupper:

- Grön - de yngre som behöver vuxen eller ledare till hjälp, ca - 8 år, helt nya - ca 10 år.

- Vit - de yngre som klarar sig själva, ca - 10 år och helt nya - ca 12 år.

- Gul - de yngre som klarar sig själva, ca - 12 år och helt nya ungdomar (även nya vuxna).

- Äldre - 13 år och uppåt som klarar sig själva (även vuxna).

Varje grupp kommer att få 2-3 "huvudledare", färgsystemet är ett system för att beskriva olika svårighetsgrader - lite äldre nybörjare kan ofta gå igenom de lättare svårighetsgraderna ganska fort. Grupperna kommer att vara öppna, så om man klarar en nivå så ska man upp på nästa och prova.

(Oftast har vi flera korta banor på träningarna, så man hinner springa 2-4 banor och det är tillåtet att prova sig fram lite när det börjar bli dags att byta nivå.)

För de som vill träna lite mer avancerade orienteringsövningar, så finns Skånemodellenträningarna på torsdagarna som ett mycket bra alternativ. Man kan också vara med på några tävlingar, där det oftast finns banor med passande svårigheter för alla orienterare.

Orientering är en idrott för alla åldrar och du bestämmer själv hur mycket du vill "satsa" - om du vill bli elitorienterare eller bara vill orientera för motionens skull - det är kul att hitta kontroller oavsett ambitionsnivå!

Välkommen till Härlövs IF - en klubb för alla!